Как не попасть в зависимость от мнения психолога?
В идеале, психотерапевтическая работа направлена на осознание: когда человек понимает, какие (скрытые в нем самом) механизмы запускают в его жизни те или иные события, и знает, как влиять на эти механизмы. Но важно понимать, что каждый человек приходит на прием со своей степенью готовности, разным людям подходят разные темпы работы.
Вместе с тем, психолог не должен становиться кем-то вроде подружки - чтобы не стиралась грань "специалист-клиент". Близким человеком - да, но не закадычным другом. Необходимо заранее оговорить, сколько примерно встреч понадобится для решения данной проблемы, четко регламентировать продолжительность общения (прием длится столько-то, стоимость такая-то).
Хороший специалист будет пресекать попытки клиента увильнуть от ответственности за свою жизнь, не станет принимать решения за него. Кроме того, психолог - это человек, который относится к вам безоценочно. Он не скажет: "Ну как ты могла совершить такую глупость, ты ведь такая умная!", не будет давать оценок вашим поступкам -лишь поможет разобраться с их причинами. И еще одна важная деталь: каким бы профессионалом ни был ваш психолог, он не должен становиться вашим главным авторитетом. Роль последней инстанции должна принадлежать вам самим, вашей интуиции. И тогда вы никогда не попадете в зависимость от чьего бы то ни было мнения.
|