Кодирование: свобода или неволя?
Кодирование от вредных пристрастий - к алкоголю, никотину, азартным играм или еде -активно практиковали еще во времена Союза. Метод считался едва ли не панацеей от всех бед. Но далеко не все обратившиеся к психотерапевтам успешно решали свою проблему раз и навсегда. Часть пациентов снова возвращалась к прежним привычкам, у некоторых появлялись психологические проблемы иного рода.
Интересно, что в развитых странах кодирование так и не прижилось. Там борются с зависимостями по-другому: пациенты получают психологические и психотерапевтические консультации. И задача доктора - лишь сопровождать человека в решении его проблемы, оставляя ему право выбора и не подавляя его воли.
Нарушишь запрет - умрешь!
Такая "страшилка", которую используют некоторые специалисты, действительно работает: редкий смельчак отважится играть в прятки с собственной жизнью. Положительный эффект налицо. Но если раньше при помощи, например, спиртного человек привык снимать стресс, то теперь такая разрядка не происходит, и эмоциональное напряжение накапливается... читать далее
Думай и взвешивай
Если ты не можешь избавиться от вредной зависимости другими методами и все же решилась на кодирование, выбери солидное медицинское заведение, где имеются грамотные специалисты и накоплен положительный опыт. Не доверяй свое здоровье и судьбу случайным людям!.. читать далее
Кодирование не избавляет от причин
В кодировании нет ничего случайного. Например, многократное повторение одних и тех же фраз. Наш мозг в состоянии одновременно удерживать не более семи единиц информации. Когда поступает восьмая, первая скатывается в подсознание (а на наш образ мыслей и поведение влияют в первую очередь подсознательные установки)... читать далее
Источник: журнал "Твое здоровье" №11, ноябрь 2008 г.
|